منافذی که بر روی پوست دیده می شود مجاری خروج چربی ترشحی از غدد چربی در پوست است که در افرادی که پوست چرب دارند بدلیل افزایش ترشح چربی این منافذ بزرگ و باز به نظر می رسند. در واقع وجود منافذ باز بر روی پوست از ویژگیهای پوست چرب می باشد
صافی پوست و ازبین بردن صورت بسیار مهم است. برخی ازافراد از پوست بسیار مراقبت می کنند و نسبت به جوش زدن بسیار حساس هستند ولی صورتشان جوش دارد و این به علت باز بودن منافذ پوست است. ما در ایجا شیوه هایی برای از بین بردن جوش صورت و کوچک کردن منافذ بزرگ را آموزش میدهیم با ما همراه باشید.
مهم نیست که چقدر مواظب باشید منافذ پوست صورت به تدریج بزرگ می شوند و جوش می زند اگر شما هم از منافذ بزرگ پوست و جوش صورت رنج می برید این مقاله برای شما است .
راه حل هایی برای کوچک کردن منافذ بزرگ پوست
۱- منافذ پوست در اثر جمع شدن چربی ،گردو خاک و باکتری ها بسته شده و شروع به بزرگ شدن می کنند بنابراین برای جلوگیری از این مشکل هر روز صبح بعد از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب صورت تان را تمیز کنید ولی در این کار افراط نکنید فقط دوبار در شبانه روز کافی است.
۲- هر روز برای پانزده تا سی ثانیه یک تکه یخ را روی منافذ بزرگ شده بمالید.
۳- از خمیر جوش شیرین برای کوچک کردن منافذ استفاده کنید . ولی اگر پوست شما خیلی حساس است بهتر است که این کار را نکنید. برای درست کردن خمیر جوش شیرین دو قاشق جوش شیرین را در دو قاشق آب گرم مخلوط کنید و آنرا برای سی ثانیه روی منافذ بزرگ پوست بمالید و به آرامی ماساژ دورانی بدهید . سپس با آب سرد آب بکشید این کار را هر شب برای یک هفته و بعد از آن سه تا پنج بار در هفته انجام دهید.
۴- یک حوله کوچک را در مخلوط آب لیمو و آب آناناس بخیسانید و آنرا برای یک دقیقه روی صورت بگذارید. سپس با آب ولرم آب بکشید. لیمو ترش و آناناس دارای آنزیم های طبیعی هستند که باعث کوچک شدن منافذ محکم شدن و روشن شدن رنگ پوست می گردند. اگر پوست تان حساس است اول یک کرم مرطوب کننده روی پوست بمالید بعد حوله آغشته به آب لیمو و آناناس را روی صورت بگذارید.
۵- شب ها برای تمیز کردن صورت از اسکراب که نوعی کرم تمیز کننده با دانه های خیلی ریز می باشد استفاده کنید. این دانه های خیلی ریز داخل منافذ پوست را تمیز کرده و به مرور سایز آنها را کوچک می کنند.
۶- برای صورت از ماست بعنوان ماسک استفاده کنید. زیرا ماست دارای مواد لاکتیک و پروبیوتیک است که باعث می شوند باکتری های مضر روی پوست که دلیل اصلی بزرگ شدن منافذ و بوجود آمدن جوش می باشند از بین بروند. این ماسک را هفته ای یکبار برای پنج تا ده دقیقه بگذارید روی صورت بماند.
۷- غذاهای سالم بخورید مثل میوه ها سبزیجات و موادی که دارای امگا سه هستند. آب به اندازه کافی بنوشید مصرف قهوه، چای و شکر را کاهش دهید. لبنیات هم کمتر بخورید زیرا در لبنیات هورمونی وجود دارد که باعث جوش زدن می شود. مواد غذایی که دارای ویتامین های آ – ث – ب هستند را بیشتر بخورید زیرا باعث کاهش چروک ها و از بین رفتن جای جوش ها می شوند. همچنین مصرف پرتقال یا آب پرتقال باعث سفت شدن پوست و تولید کولاژن می گردد و از شل شدن عضله های صورت جلوگیری می کند.
۸- از کرم هایی که دارای بتا و آلفاهایدراکسی اسید هستند استفاده کنید این اسیدها سلول های مرده پوست را از بین می برند و پوست شفاف و با طراوت زیر آنها را نمایان می کنند. همچنین می توانید از اسید هایی که پوست را لایه برداری می کنند هر چهار یا شش هفته یکبار استفاده کنید.
منافذی که بر روی پوست دیده می شود مجاری خروج چربی ترشحی از غدد چربی در پوست است که در افرادی که پوست چرب دارند بدلیل افزایش ترشح چربی این منافذ بزرگ و باز به نظر می رسند. در واقع وجود منافذ باز بر روی پوست از ویژگیهای پوست چرب می باشد. رعایت بهداشت پوست و شستن منظم با آب و صابون و پرهیز از استفاده از ترکیبات دارای چربی بر روی پوست در کاهش ترشح چربی ها و تجمع آنها در این مجاری مفید است.
در کنار آن روش هایی وجود دارد که می تواندترشح چربی را کم کرده و سبب بستن مجاری شود. استفاده از پاکسازی پوست و لایه برداری ، انجام دزن با استفاده از جریان برق برای کم کردن ترشح غدد چربی هم مؤثر می باشد.
استفاده از این روش ها به تدریج سبب کاهش اندازه این منافذ خواهد شد. برای دریافت درمان مناسب به متخصص پوست مراجعه نمایید.
پاسخ با نقل قول