سلام علی عزیز.
من هم ضایعه نخاعی هستم از مهره های چهار و پنج گردن.من هم مشکل شمارو دارم.به این حالت میگن رفلکس که در اثر اسپاسم ماهیچه ای بوجود میاد.میدونم حالت خیلی خیلی بدیه ولی باید بدونین که در عین سختی این حرکات خودبخودی پاها یکجوراییی به نفع ماست.چون بالاخره یک حرکته و تاحدی از تحلیل رفتن ماهیچه ها و پوکی استخوان بخصوص در مفاصل جلوگیری میکنه.البته اگر مثل من خیلی شدید باشه ضرر هم داره و باعث دفرمگی یا همون تغییر شکل اندامها میشه.در این حالت با داروهای مختلفی میشه این حرکات رو کاهش داد و یا حتی به صفر رسوند.من تا دو هفته پیش این حرکات رو تحمل میکردم ولی چون داشت باعث تغییر شکل در پاهام میشد دکترم ازم خواست که دست از لجبازی بردارم و قرص مصرف کنم.داروی معمول یک داروی شل کنندست به اسم باکلفن.
علی اقا من چند نکته رو فراموش کردم بگم.
این حرکات رفلکسی پاها با چند روش بدون دارو هم تا حد زیادی کم میشه.
1-حرکات کششی ماهیچه ها و تاندوم ها که خیلی موثر هست.
2-طب سوزنی.من خودم امتحان کردم واقعا موثره.
3-اگر یک ویلچر ایستا تهیه کنید و حداقل روزی یک ساعت بایستید رفلکس ها خیلی خیلی کم میشن.اگر با یک برنامه ی منظم هر روز بایستید حتی این حرکات رفلکسی به صفر میرسه.
ولی حتما به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.چون داروهای زیادی هست برای این مشکل.باید بگم که این مشکل تنها مشکل قابل حل ما بیماران نخاعی هست.مطمئن باشین با مراجعه به دکتر از این حالت خلاص میشین البته اگر مثل من لجباز نباشین.
امیدوارم زودتر بهتر بشین.
![Smile](images/smilies/1.gif)